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Nutrition et santé durant l’hiver: 15 aliments qui stimulent le métabolisme
En cette période de grande noirceur et de froid polaire qui s’installe, difficile de garder la forme des chaleurs estivales. La fatigue tenaille la plupart d’entre nous et nous tient loin de nos...
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Goûteuse d’un jour : Une cuisine Paléo et moderne!
Nourriture Paléo? Mais ça mange quoi en hiver ça? Eh bien, ça mange ce que nos ancêtres mangeaient il y a de ça 40 000 ans. Puisqu’on est la même petite bête qu’autrefois, toutefois un brin moins...
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Mon Yoga Virtuel : une plateforme de bien-être 100% québécoise
Source : monyogavirtuel.com Lancée le mois dernier, la nouvelle plateforme Mon Yoga Virtuel gagne de plus en plus d’adeptes du yoga se trouvant trop contraints par le temps, l’argent ou la distance...
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POPYOGA devient POP + Lancement de la saison estivale
Mercredi dernier, j’ai eu la chance d’assister au lancement de la saison estivale de POPYOGA aux ateliers Löle à Montréal. Une belle soirée, une belle initiative et POPYOGA qui devient POP tout...
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Under Armour achète MyFitnessPal
La compagnie d’équipement sportif Under Armour a récemment fait l’achat de MyFitnessPal, une application très populaire qui sert à suivre et gérer son alimentation et son activité physique (tracking)....
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(c) Crédit: Marie Astrid Jamois Depuis quelques années, les tendances en alimentation se modifient. On a qu’à observer le nombre de nouveaux régimes alimentaires (végétarien, végétalien, paléo,...
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